Fula jävel som aldrig försvinner

  Där är hon!
Innanför varje ram på min vägg
En ful jävel 
Som stirrar oavbrutet
Precis som världen synar varandra varje dag
Kritiserar varje detalj
 
Men ingen hånar som jäveln där
Idioten på min vägg
Som delar upp hela mig i sektioner
Låter mig aldrig bli ovetandes
Låter mig aldrig bli mig själv
 
 Och jag som hade mått så bra
Om alla dessa fula jävlar bara försvann
Men som är precis överallt
I vartenda skyltfönster på stan
I varenda jävla provhytt
Varenda jävla  toalett
Till och med i mitt hem!
Som ska vara min fristad?
 
Jag kommer aldrig komma undan
Hon är ständigt närvarande
Påminner mig vad jag är värd
Genom att alltid visa bilden av hur jag ser ut
 
Så totalt förvrängd
Kanske ännu värre
Kanske så totalt sann
Jag vill inte veta
Sluta titta på mig
Sluta prata om mig

Verklighetsbubblan

Abstrakta ord
Som känsla och tanke
Egentligen inget annat än elektriska impulser
Påverkar andra
Liknar varandra
Borde skilja önskan från verklighet
Uppenbart
 
Men det är lättare att sudda bort obehagen
Så plötsligt blir de båda en och samma
Den ignorante bestämmer sig för
Att det som känns
Är det som är
Och låter tankarna anpassas för det
 
Så förenklar man en version av världsbilden
Skillnaden glöms bort och valen blir irrationella
Och påminner om religion och hjärntvätt
 
Det är så svårt för mig
Att bara stå och se på
När inget förmörkar mitt hjärta som att inte vilja veta
 
Det sägs att okunnighet är salighet
Och vem är mer bekymmersfri än den utan intelligens?
 
Påminner ständigt mig själv
Glöm aldrig skillnaden
Den mellan känsla och tanke
Den mellan abstrakt och fakta
Och att det jag känner och vad som faktiskt är
Är aldrig samma sak
 
 Andras tankar om dej identifierar aldrig vem du är
Och andras känslor utgör inte verkligheten som den är
Människan slutar aldrig vara naiv gentemot sig själv
Utan snackar som mest när dom vet som minst
 
Och jag då?
Jag som vet?
Jag säger ingenting 
För då har jag inget felaktigt sagt
Och det är såhär det blir jag mot resten av världen
 
 

3 månader hos ett kristet familjehem

Stirrar djupt i hennes ögon där jag letar efter tecken på liv
Ser inget annat än kyla och avsaknaden av förståelse
Hon vill att jag öppnar mig och jag lärde mig snabbt att va försiktig
Sakta men succesivt, långsamt och en liten bit i taget
Detta verkar bli en repris av Värmland
Försöker med ärlighet för det är allt jag har kvar
Men den stämmer inte med hennes självbild
Nu är min ärlighet hennes värsta fiende
Och den är en lögn
Hon kräver en passande sanning och öppen kommunikation
Men kommunikationen är enkelriktad
Och den ska vara till hennes fördel
Hon ska bekräftelse för vad jag inte kan se
Annars ska jag va tyst, så hon kväver mig samtidigt
Försöker göra mig förstådd men lyckas aldrig bli förstådd
Men jag förstår henne, för hon är tydlig
Antingen säger jag det hon vill höra 
Om inte är jag inte välkommen där längre
Jag får inte längre nånting tillbaka
För jag förmår mig inte att va tyst eller att ljuga
Hon har jobbat hårt på att fila på faktan
Hon har jobbat hårt på att förvränga orden
Och ju sämre jag mår och ju mer jag försöker visa henne
Desto mer trasig och ensam och övergiven blir hon
En repris av Värmland
Been there, done that, got the scars to prove it
Men precis här som då så betyder inte ens mina ärr nånting
För hur jag än försöker visa dom 
Så ser hon bara den olämpliga platsen jag visar ärren på
Jag ska endast bekräfta hur förmögen hon är att skapa en lycklig familj
Med mitt leende, tysta mun och minimala smink som beviset
Jag ska vara osynlig och annars ett vackert bihang
För utan orken att upprätthålla en fejk bild av mig själv
Så var jag värdelös
3 månader orkade jag tills jag gav upp
Precis som i Värmland
 
 
 

Okej till inte-så-ok på en handvändning

 
 
Irritationen, i sällskap av sin bästa vän ångesten, knackar försiktigt på
Förbereder strid, sockerpiller av alla slag som vapen, som inte hjälper ändå
Vet inte vilket ben jag ska stå på, eller vilket håll jag kan attackera ifrån
 
 
Ibland hatar jag mig själv mer än alla dom som mobbat mig tillsammans nånsin gjort
Livrädd för misslyckande, att nån tycker jag är kass eller hånar med ord som "kokt"
Kan inte förmå mig, hur mycket jag än försöker, att kontrollera den här känslan
Att jag bara har döden kvar och min förlorade barndom som gör mig så ensam
När jag når mina mål blir jag tom igen, undrar om detta är allt livet ger och jag har att vänta
Meningen är att jag ska nå ett tak och efter det gå och vänta på att dö gammal och ensam
 
 
Det enda jag nånsin kunnat lita på, som stannar kvar med mitt förra liv, var knarket
Även om jag aldrig vill tillbaka, så fick det mig att orka och gå stadigt på marken
Det var 10 år av ett liv jag slutligen tog mig ur och som i början gjorde mig starkare
Men med tiden kom allt ifatt och morgonarna jag steg upp blev åter en ständig kamp
 
 
Ingen märker när jag gömmer mig en stund då jag gråter så jag får kramp
Min ångest slipper jag sällan och är ett ständigt återkommande faktum
Och mellan mina sjuka tankar om mig själv och omvärlden finns inget andrum
Påfrestande för mig, vill inte betunga nån annan, önskar jag kunde stanna tiden en stund
Så jag kunde gå tillbaka och hitta vad som gick fel och kanske finna mitt inre lugn
 
 

Mörkret som måste ur mig - Paralyserande ångest

 
 
Generell ångest, som det så vackert heter
Är ångest jag benämner vid alla dess former
Syftandes på den paralyserande ångesten framförallt
Hurmöret svajar inte, som löven i vinden den en gång gjorde
Den är konstant, precis som depressionen min ångest skapar
På ytan färglös medan insidan är kaos
Så påträngande och överväldigande
Kan inte fly ifrån den, tvingas leva i den
Nära till hopplösa tårar hela tiden
För hur jag än resonerar så blir svaret alltid detsamma:
Nej, min existens och det som fyller den har ingen mening
Jag är meninglös
Önskar jag kunde släppa allt och bara försvinna
Men det finns alldeles för många alternativ
Alla med samma utgång som leder till evigheten
Vilken är minst smärtsam?
Men så kommer jag på att förslusten av min egen smärta
Skulle föda och göda smärta hos andra
Men ett helt förflutet har gått förlorat
Jag kan inte gå tillbaka och rädda nånting
Och det är bördan jag är dömd bära 
Det väger tungt och jag orkar inte alltid hålla fast
Tappar mig själv successivt på vägen nånstans
Så nu är jag just det, inget annat än ett tomt skal
Med enbart ångest kvar att försöka fylla hålen i min själ med
Kärleken? 
Den bevisade sedan länge att ondska och orättvisa alltid segrar
Därför betyder den lilla kärlek som finns till mig ingenting
Att kunna känna kärlek gentemot andra
Det är det som betyder nånting
Men människan har spottat och sparkat och trampat
Förstört min tillit, krossat mitt hopp och förintat min självkänsla
Det är så hatet tar över och dränerar en människa
Så jag känner hellre inget alls
Och vad drabbas värst om inte kärleken?
Inte är det ångesten i alla fall
 

Från lycka och mening till apati och dödsönskan

Nu är jag tillbaka här igen efter nästan ett års uppehåll. Jag har inte haft motivation till att skriva och varför kommer jag att förklara, men först vill jag ta vid där jag slutade med mitt senaste inlägg som handlade om att jag tagit mitt diplom och att jag var på min sista praktikplats där dom ville ha mig som kollega. Jag avslutar inlägget med att jag ska träffa chefen imorgon.
 
Och ja, jag träffade chefen dagen efter som gjorde några personlighetstester som ger indikationer på ens styrkor och svagheter samt nån typ av iq-test, som skulle indikera på hur väl man hanterar stress och förmågan att handla rationellt under liknande omstädigheter. Och ja.... jag fick över medel i det mesta och enligt chefen så var jag usjälvklar, dvs att jobba med funktionsnedsatta människor med sjudomar som downs syndrom och liknande. 
 
Jag blev timanställd omedelbart där i Lund. Jag jobbade alltså paralellt med min timanställning, som jag hade sedan ca sex månader tillbaka hemma i Hässleholm, inom äldreomsorgen. Men sen dröjde det inte länge innan jag fick ett erbjudande jag inte kunde tacka nej till.
 
Det började med att chefen från Resursen ringde mig. En verksamhet, som heter Hemvården Väster Inner här hemma i Hässleholm, ville gärna ha mig över sommaren. Jag som föredrog att vara borta på äldreboendet Högalidshemmet, där jag också gjorde praktik när jag blev timmis, väntade på besked angående detsamma där. Jag ville avvakta, och blev inget av så tog jag gärna deras erbjudande. Det tog inte lång tid innan de kom tillbaka med ett ännu bättre erbjudande. Månadsanställning. Från och med där och då i princip. April fram till Augusti, och om allt gick bra så skulle min månadsanställning förlängas med två månader i taget under obegränsad tid.
 
I början försökte jag att jobba mina lediga dagar i Lund, men efter ett tag märkte jag att jag var tvungen att ta igen mig de dagarna jag var ledig. Visst... mitt schema var 70%. Det är oftast 3 lediga dagar i veckan. Men jag som aldrig har jobbat innan i mitt liv, aldrig varit en del av ett team på nåt sätt och de sociala interaktioner som sker genom en arbetsdag (dessutom haft social fobi en gång i tiden, som man precis kommit över, och inte fått testa för att finna sin egna sociala identitet än) gjorde att jag blev helt slut på en dag vare sig den var kort eller lång. För varje dag jag jobbade behövde jag resten av dagen för återhämtning för att orka jobba nästa. Så när jag hade jobbat tre dagar i rad så var tre lediga dagar exakt det jag behövde för att orka med en omgång till. Så det slutade med att jag var där och ingen annanstans.
 
I början var det underbart. Från April fram till slutet på Maj där alla tog hand om mig och visade mig hur man gjorde. Sen kom sommarvikarierna och då var de flesta av oss nya och ungefär i samma åldrar. Ubder den tiden blev jag vän med ett par tjejer som jag kom att umgås med utanför jobbet ett tag. Men så kom de ordinarie tillbaka igen. En stund gick och allt va bra. Brukarna älskade mig, bortsett från ett fåtal som antagligen inte var vana vid folk som sa ifrån ordentligt när de vara elaka, som jag gjorde. Men alla kan inte älska alla, men jag behandlade alla med vänlighet och respekt. Alltid. Brukare som kollegor.
 
Sen hände något. Jag vet fortfarande inte vad egentligen, men det började med obehagliga vibbar. Kollegor som hälsat på en i trappor och korridorer innan hälsade inte längre. Kollegor som ringt och frågat om jag behöver hjälp innan slutade ringa. Kollegor som tackat ja till min hjälp innan, tackade nu nej. Och när jag tänkte att det kanske berodde på mig, så testade jag det på olika sätt som att vara den som säger hej först vid möten, vara den som först frågar om det gick bra osv. Men alltid fick jag bara nåt humlande svar samtidigt som man fortsatte gå, som om man var livrädd för att jag skulle hinna följa efter eller fråga nåt mer. Jag fick helt enkelt intrycket av att man inte längre fattade tycke för mig.
 
Sen slog det mig att Hässleholm är en väldigt liten stad. Sannolikheten att träffa på någon flera gånger om är ganska stor. Så om man har ett gäng kollegor som bor här, så är sannolikheten att man träffar nån av dom eller andra från arbetsplatsen också ganska stor. Små hålor har oskrivna regel som säger att man hälsar. Helst stannar och pratar. 
 
Men jag fungerar inte så. Den glada, trevliga och sociala personen som jag orkar vara på jobbet, är på jobbet. Min jobbidentitet, som jag i min utbildning var mycket viktig att man hade. Privat, när jag kan slappna av, är jag för det mesta väldigt nere och osocial. Mest pga min dåliga självkänsla men sen har jag också levt ett liv som bevisat för mig att alla människor är likadana... i slutändan på. På ett eller annat sätt. Så därför är jag inte intresserad av nånting utanför jobbet. Inte bara det, utan jag är heller inte intresserad av att låta random människor få chansen att skratta åt mig och håna mig pga hur jag ser ut, så jag går ALLTID med luva, tittandes i marken. På så sätt är jag förhoppningsvis, till och från, totalt ovetandes av vilka människor jag delar gångbana med, eller vilka som sitter längst med sidorna uppe på bron över tågstationen och studerar förbigående, eller vilka som står i kön i affären och kollar en ingående. 
 
Utifrån dessa egenskaper och beteenden som jag har utanför jobbet, så kom jag på att jag måste ha mött hur många kollegor som helst. Utan att veta om det naturligtvis. De kan ha hälsat osv men när jag hör ett "hej" så är inte min första tanke att nån säger hej till mig, eftersom jag för det mesta hoppas att ingen ska känna igen mig över huvudtaget. Det finns säkert flera kollegor som stött på mig och som då kan ha fått uppfattningen att jag ignorerar just han/henne.
 
Men det är här det blir problem när människor väljer att tro. Väljer att spekulera och komma fram till egna slutsatser. Detta är också något som ännu en gång bekräftar hur alla människor är likadana. För det var aldrig någon som frågade mig nånting. Aldrig nånsin. Inte om nånting. Och när ingen frågar mig nånting, utan väljer att behandla mig på ett visst sätt utifrån vad dom tror och inte vet, då känner jag mig inte särskilt skyldig till att förklara heller.
 
Utan jag drog mig undan. Jag försökte klara så mycket jag förmådde på egen hand för att inte belasta någon annan. Jag slutade ringa och fråga om dom behövde hjälp, för ingen ringde nånsin mig. Men droppen var när jag kom till jobbet efter att ha bråkat med min sambo en hel eftermiddag ända in på natten, sovit två timmar pga rädsla att försova mig och var helt slut både från bråket men också från sömnbristen och depressionen som gjorde att jag såg ut som ett vrak, röd och svullen om ögonen då jag gråtit mycket.
 
Det går en hel förmiddag. Jag arbetar och går nästan per automatik med en tur jag kunde utantill och sen åker jag hem på min lunchrast för att ta igen mig. Jag var ett nervvrak på gränsen till att gråta hela tiden och ville bara få blunda i 20 min innan jag åkte tillbaka. När jag har 10 min kvar av rasten och börjar samla mina saker så ringer min kollega, som ska genomföra en insats tillsammans med mig, och frågar vart jag är och hur länge jag varit där. När jag svarar som det är, så skriker hon saker jag inte förstår men påstår nånstans där i skriket att jag ljuger om nåt. Antagligen min rasttid. Så när jag åker tillbaka går jag direkt till chefen för att berätta detta men hinner inte mer än visa mig när chefen (som dessutom inte var chefen för vår "division" utan vår egna var ej där just den dagen, så den här känner inte mig ALLS) när hon säger att det var  bra att jag kom. Hon behövde prata med mig. Hon går rakt på sak och frågar direkt om jag tagit någonting och är påverkad. Jag bara tittar på henne och undrar va i helvete hon menar och undrar vart fan hon fått för sig att ens fråga nåt sånt. Då har nästan alla i mitt team gått till henne i olika omgångar under dagen, där dom sagt att jag verkar påverkad eller bakfull. Då bryter jag ihop och kan inte sluta gråta. Jag förklarar hur dygnet sett ut för mig, men att också hela den veckan varit stressig då jag kommit sent vid två tillfällen och ju mer jag försökt göra rätt för mig, desto mer missuppfattningar har det blivit runt omkring mig.
 
 
Det hände mer som jag känner att jag inte orkar förklara. Det varken lägger till eller tar bort det mest vesäntliga med vad som hände. Men jag fick iaf sjukintyg från läkaren direkt, då detta utlöste en djup depression hos mig där det var mycket självmordstankar inblandade som gjorde att min psykolog var nära att tvångsomhänderta mig (LPT kallas det). Sedan dess har jag inte riktigt kunnat bli mig själv igen. Små saker som innan gjorde mig glad bekommer mig inte alls längre. Små positiva tankar på kort som lång sikt, som innan lättade på min ångest, fungerar inte alls längre. Innan fick jag mest ångest inför att göra saker, men det blev en drivmotor som tog mig dit jag skulle för jag visste att väl på plats skulle den va borta. Nu när jag får ångest blir jag överväldigad, deprimerad och apatisk. Totalt likgiltig och totalt orkeslös.  Ett tillstånd jag pendlar emellan till och från hela tiden. Men inte ens när jag har en bra dag så mår jag bra. En bra dag är en dag som inte paralyserar mig, där jag sitter timme in och timme ut och funderar på om det är värt att leva såhär. Timme in och timme ut, där jag ifrågasätter meningen med min existens eller meningen med nånting alls. Timme in och time ut där mitt grubbel jämt leder till samma svar. Nej... det finns ingen mening. 
 
Så min blogg kommer from this moment on att innehålla annat än vad den hittills givit er som läst den för att ni genuint brytt er. Det jag behöver just nu är att skriva om det mörker som finns inom mig. Jag behöver få grubbla på mina misslyckanden och meningslösheten med livet. Kanske kan jag finna livslusten, nån ljuspunkt, om jag bara kan få allt mörker ur mig först.
 

RSS 2.0